[[{"content_id":646637,"content_number":0,"portal_id":149,"lang_id":"fa","content_title":"میدونی چرا داری وقت رو هدر میدی؟","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":".","content_summary_fill":1,"content_body":"&nbsp;\r\n\r\nچون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی فکرمیکنی و این فکر کردن به سختی باعث ترشح هورمون استرس می شه و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیده\r\n\r\nذهن برای رها کردن شما از این رنج دستور به تعویق انداختن کارها رو میده (فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره..)\r\nو شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو به همین راحتی به بعدا موکول میکنید\r\nو نتیجه این میشه از فکر کردن به کار\r\n&nbsp;به انجام ندادن اون کارمیرسید...\r\n\r\nدفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی به جای فکرکردن به جزئیاتش فقط دست به کار شو\r\nبا شروعش نصف راه رو رفتی... ☺️\r\n\r\n\r\n#دکتر_غلامعباس_کوچکی\r\n@drkochaki","content_html":"<p><br \/>\n <\/p>\n\n<p>چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی فکرمیکنی و این فکر کردن به سختی باعث ترشح هورمون استرس می شه و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیده<\/p>\n\n<p>ذهن برای رها کردن شما از این رنج دستور به تعویق انداختن کارها رو میده (فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره..)<br \/>\nو شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو به همین راحتی به بعدا موکول میکنید<br \/>\nو نتیجه این میشه از فکر کردن به کار<br \/>\n به انجام ندادن اون کارمیرسید...<\/p>\n\n<p>دفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی به جای فکرکردن به جزئیاتش فقط دست به کار شو<br \/>\nبا شروعش نصف راه رو رفتی... ☺️<\/p>\n\n<p><br \/>\n#دکتر_غلامعباس_کوچکی<br \/>\n@drkochaki<\/p>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2023-08-13 09:13:05","content_date_event":"2023-08-13 09:13:05","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2023-08-13 09:27:03","content_date_register":"2023-08-13 09:26:10","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":3090,"eid":3090,"attach_title":null,"attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/149\/attach\/202308\/561479_3581182334_113_150.webp","300":".\/cache\/149\/attach\/202308\/561479_3581182334_225_300.webp","400":".\/cache\/149\/attach\/202308\/561479_3581182334_300_400.webp","600":".\/cache\/149\/attach\/202308\/561479_3581182334_450_600.webp","900":".\/cache\/149\/attach\/202308\/561479_3581182334_675_900.webp","1200":".\/cache\/149\/attach\/202308\/561479_3581182334_736_981.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3581182334,"files":{"original":{"url":".\/file\/149\/attach\/202308\/561479_3581182334.jpg","width":736,"height":981,"size":0}}}]}]]